Весь курс прикладного фехтования собран на 10 DVD дисках. Время воспроизведения каждого составляет примерно  три, четыре  часа, в зависимости от диска.

                                    Программа  «Прикладное фехтование»

                                                     Длинная палка   

     «Штыковой бой»      

      Работа прямым хватом

1.       Разминка с оружием. Координационные и силовые упражнения с палкой и партнёром.

2.       Стойка, перемещения (выпад, шаг, шаг-выпад). Понятие о средней линии и секторах.

3.       Укол на месте, с выпадом, с шагом, с шагом и выпадом. Отработка в обеих стойках (смена хвата).

4.       Координационные упражнения с оружием (в воздухе, по мишеням, с партнёром). Удары на месте по разным траекториям из разных стоек.

5.       Координационные упражнения с оружием (в воздухе, по мишеням, с партнёром). Удары со сменой стоек (вперёд, назад, по звезде).

6.       Координационные упражнения с оружием (в воздухе, по мишеням, с партнёром). Удары в дорожках (вперёд - назад, вправо-влево, по кругу).

7.       Защита перемещением без применения оружия.

8.       Атака простая уколом прямо, переводом, переносом.

9.       Прямые защиты верхние, комбинации отбив-укол.

10.   Прямые защиты нижние, комбинации отбив-укол.

11.   Полукруговые защиты.  Комбинации отбив-укол.

12.   Круговые защиты, комбинации отбив-укол.

13.   Защиты с оппозицией.

14.   Защиты с завязыванием.

15.    Усложнённые  перемещения:  приставной (скрестный шаг), скачёк, шаг вперёд задней ногой, повороты. Всё с показом атаки в воздухе.

16.   Все виды перемещений с отбивами и уколами.

17.   Атака простая с выбором. Защита с выбором.

18.   Защита (с выбором) - атака (с выбором).

19.   Закрытие после атаки (атака – защита с выбором).

20.   Защита – атака – защита.

21.   Атака – защита – атака.

22.   Повторные атаки (серии): на отход противника, на бездействие оружием.

23.   Сложные атаки. Атака с финтом:  переводом, переносом, сменой уровня, двойные финты.

24.   Атаки с воздействием на оружие (батман прямой, полукруговой, круговой, завязывание).

25.    Защита от атак с воздействием на оружие: встречный батман, увод оружия переводом, увод оттягиванием.

26.   Комбинированные атаки (сочетание финтов, батманов, ложных батманов). Защита.

27.   Ответы сложные.

28.   Вызовы: ложной атакой, открытием.

29.   Встречная (контр) атака: опережением, с одновременным закрытием оружием, с уклоном. Тактически: на сближение, на подготовку действием оружием, на атаку. Защита.

30.   Вольные бой: на простых действиях, со сложными действиями.

31.   Тактика ведения боя (разведка, маскировка, вызовы, создание рефлекторных помех).

Работа встречным хватом

32.   Вся ранее изученная техника встречным хватом, с учётом особенностей хвата. Удары во все стороны (включая назад): на месте, на вышагиваниях, в перемещениях.

33.   Смена стойки с ударом, защитой, защитой – ответом.

34.   Защита от батмана: переворотом оружия со сменой стойки, поворотом через спину.

        Работа обратным хватом

35.   Вся ранее изученная техника из обратного хвата, с учётом особенностей хвата.

36.   Комбинирование преимуществ (удобных положений) прямого и обратного хвата. Серии разнохватных действий.  

«Шест»

Работа прямым, встречным, обратным хватом

37.   Рубящие удары передним концом,  задним концом и серединой. Координационные упражнения на маховые движения оружием на месте (в воздухе).

38.   Координационные упражнения в боевой стойке на месте, со сменой стойки, на вышагиваниях, в перемещениях (дорожках) (в воздухе, по мишеням, с партнёром).

39.   Защита от рубящих движений за счёт движения телом (без оружия).

40.   Защита от всех видов рубящих ударов (концами, серединой): отбивом, подставкой, с переводом.

41.   Действия простые. Сочетание шест – штык.

42.   Действия сложные. Сочетание шест – штык.

43.   Вольный бой. Тактика.

      Ближний бой с длинной палкой

44.   Освобождение от захвата палки. Борьба за палку.

45.   Броски и заломная техника с длинной палкой.

46.   Комбинированная работа в ближнем бою, сочетание работы оружием и телом.

                                                        Палка средней длины

      «Двуручный меч»

47.   Базовые положения (держание оружия, стойка, положения защиты). Координационные упражнения с оружием на месте - мулинет.

48.   Рубящие удары из боевой стойки (обе стойки): на месте, на шаге с передней ноги,  на шаге с задней ноги. Из положения замаха сверху, снизу, с замахом по кругу, шаг назад с замахом -   удар вперёд (на месте, с шагом).

49.   Рубящие удары назад: разворотом на месте, с поворотом через спину. Удары с вращением вокруг своей оси во все стороны, в сочетании с различными перемещениями.

50.   Координационные упражнения: удары со сменой стойки - вперёд, назад;  удары с движениями по кресту, в дорожках вперёд – назад, вправо – лево, по кругу. Всё в воздухе, по мишеням, с партнёром.

51.   Защита от рубящих ударов движениями корпуса и перемещениями (без оружия).

52.   Защита оружием: подставка (на месте, с перемещениями), встречная рубка к себе, от себя, защита с завязыванием оружия.

53.   Защиты верхние. Комбинации блок-удар.

54.   Защиты нижние. Комбинации блок-удар.

55.   Действия простые.

56.   Действия сложные.

57.   Вольный бой. Тактика ведения боя.

58.   Работа обратным хватом.

59.   Работа одной рукой.

        Ближний бой  

60.   Работа встречным (винтовочным) хватом удерживая палку за концы или середину.

61.    Работа «хвостом».

62.   Заломы и  бросковая техника с палкой.

63.   Комбинированная работа.

                                                        Короткая палка

        «Тяжёлая  трость»

        Дальняя дистанция

64.   Разминка с палкой: круги, восьмёрки, «молоток», оборотки всё прямым и обратным хватом, работая  раздельно кистью,  локтем, плечом и комбинированно.

65.   Базовые положения.

66.   Удары. Запашка, отмашка с замахами над головой. Вертикальный удар (с замахом по кругу)  сверху, снизу  (с внешней стороны, с внутренней).

67.   Удары в сочетании с перемещениями (выпад, шаг, шаг задней ногой, шаг – выпад, крестные шаги, скачки).

68.   Удары с опусканием в низкую стойку, удары в прыжке, с вращением тела вокруг своей оси.

69.   Координационные упражнения с оружием: удары в разных стойках, со сменой стойки, на кресте, в дорожках.

70.   Защиты без оружия, движением корпуса, перемещением, прыжками.

71.   Сабельные защиты с 1 по 6. Комбинация защита – ответ.

72.   Простые действия.

73.   Серии ударов и защит. Двойки.

74.   Серии ударов и защит. Тройки.

75.   Сложные атаки с финтом. Защита.

76.   Атаки с воздействием на оружие. Защита.

77.   Вызовы.

78.   Встречная атака (с уходом вниз, убирая ноги, прыжком).

79.   Сложные атаки с использованием ударов с вращением. Защита.

80.   Нестандартные защиты.

81.   Перехваты своего оружия. Удары после перехватов.

82.   Вольный бой. Тактика.

       «Лёгкая трость»

       Дальняя дистанция

83.   Базовые положения. Открытая позиция, закрытая позиция.

84.   Удары по крестам (диагональный, прямой). Удары без проноса, с проносом.

85.   Координационные упражнения: удары на месте в разных стойках, удары со сменой стойки - вперёд, назад;  удары с движениями по восьмиконечному кресту, в дорожках вперёд – назад, вправо – лево, по кругу. Всё в воздухе, по мишеням, с партнёром.

86.   Защиты сабельные 1-6  подставками, сбивы атаки к себе, от себя, поперёк.

87.   Атака ближней точки. Встречные удары по руке.

88.   Простые действия.

89.   Серии ударов начиная с атаки ближней точки. Защита.

90.   Сложные действия.

91.   Вызовы: ложной атакой, открытием.

92.   Вольный бой. Тактика.

       Средняя дистанция

93.   Веерные удары, горизонтальная и вертикальная плоскость. Наработка в воздухе и по мишеням.

94.   Наработка блок-контроль оружия рукой, на месте.

95.   Координационные упражнения в сочетании с действиями блок – контроль оружия.

96.   Блок – контроль оружия – ответ ударом.

97.   Атака веерными ударами из разных позиций.

98.   Ответы с веерными ударами.

99.   Серии  с веерными ударами.

100.  Контратака веерными ударами.

101.  Методы усиления ударов.

       Ближний бой

102.    Использование хвоста (удары, зацепы).

103.    Отбор оружия.

104.    Работа встречным и винтовочным хватом.

105.    Заломно - бросковая техника.

106.    Комбинированная работа.

                                                     Работа двумя палками

107.    Удары на месте.

108.    Удары в движении.

109.    Комбинации блок-удар.

110.    Атаки серией.

                                                            Работа с ножом

111.    Базовые положения. Приручение оружия (броски, рубка, обкатка и т.д.).

         Координационные упражнения с ножом (вращения, смена хвата).

112.     Удары, порезы, уколы. «Кресты», Алфавит.

113.    Координационные упражнения все варианты с действием ножом.

114.    Защита перемещениями и работой тела без оружия.

115.    Атака ближайшей точки.

116.    Техника раз-два (колесом, крестом,  вдогон).

117.    Техника раз-два-три. Серии ударов.

118.    Наработка атаки на тренажёрах (стенд, палки, мишени на палках).

119.    Вызовы.

120.    Вольный бой. Тактика.

       Ближний бой

121.    Контроль ножа предплечьем, захватом, вилкой.

122.    Уход из под контроля. Борьба в захватах.

123.    Использование рукоятки.

124.    Бросково – заломная техника с ножом

125.    Обезоруживание с помощью ножа